Wingchun Harimau Besi Indonesia di kota Anda lihat jadwal dan alamat latihannya.

Wingchun Harimau Besi Indonesia di kota Anda lihat jadwal dan alamat latihannya.

 

Belajar :

KONSEP UTAMA WING CHUN :
1. Close Combat
Pertarungan jarak dekat,lawan harus selalu dalam jangkauan,terdapat 4 jarak utama dakam Wing Chun :
a. Jarak tendang (kicking distance)
b. Jarak pukul (punching distance),setengah dari jangkauan tangan
c. jarak siku ( elbow distance)
d. jarak ambil ( take down distance)
Permainan jarak ini mengurangi tenaga pada saat menyerang,pukulan jarak dekat membutuhkan tenaga lebih kecil untuk melumpuhkan lawan dibanding pukulan jarak jauh

2. Liniary Counter Attack
Pukulan dan serangan sifatnya countering linier ,Wing Chun lebih banyak menggunakan konsep menunggu,filosofi ini berdasar pada gerakan bangau yang cenderung menunggu serangan,dan kesempatan menyerang,bagian musuh akan terbuka saat musuh tersebut menyerang
3. Wall Blocking Defense
Pertahanan dengan menggunakan blocking adalah yang utama dalam wing chun. Serangan lawan ditahan dengan friction block,mengurangi percepatan dengan tetap mempertahankan keutuhan titik berat tubuh
3 konsep utama ini tertuang dalam 4 teknik utama :
1. Jung Cien Dui Ying ( Centerline),dibagi menjadi 6 :
a. Facing the centerline
b.Controlling the centerline
c.Changing the centerline
d. Returning the centerline
e.Breaking the centerline
f.Mental centerline
2.Kuen Yao Sum Faat ( Punching from the heart )
Pukulan dari hati,dari tengah,menuju ke tengah lawan : Jik Chung Chui, 12 pukulan wing chun
3. Gerk Mo Huei Faat ( No missing kick )
Terdapat 6 tendangan dasar, 3 blocking kick, 3 striking kick
Blocking kick :
a.Tan gerk
b.Pak gerk
c. Bong gerk
Striking Kick :
a. Jing gerk
b.wan gerk
c.Fung gerk
4.Lien sil Dai Da ( defense - offense in one moment)
Bertahan dan menyerang dengan bersamaan, ( one beat technique)
Guna mencapai teknik yang baik,butuh gesture dan feeling yang baik,untuk melatihnya terdapat 6 form tunggal wing chun :
1.Siu Lim Tao
2. Chum Kiu
3. Biut Tze
4. Mok yang jong
5. Bart Cham Dou
6.Look dim boon gwan

wingchun polpp